Es gelten die aktuellen Hygenebestimmungen.
Link zur Online Buchung: Sanasearch Therapeutenliste
https://www.sanasearch.ch/de/fachperson/olivia-rasser
Eine Sitzung beinhaltet:
- Erstgespräch zum Erfassen Ihrer Situation mit Befundaufnahme
- Erarbeiten Ihres persönlich zugeschnittenen Yoga Programmes
Im Weiteren werden:
- Fragen zum Übungprogramm beantwortet
- Die Übungen angepasst
- die für Sie idealen Variationen und Abfolgen der Übungen gefunden
Kosten:
CHF 140.- pro 60 Minuten. Ich rechne nach Tarif 590 ab. ZSNR Nr. P323561
Anhand der schriftlichen Darstellungen können Sie das Programm für sich üben. Nach einer vereinbarten Zeit wird das Treffen wiederholt. Die Übungen werden auf die Richtigkeit der Ausführung kontrolliert und je nach Situation wird das Übungsprogramm verändert oder erweitert. Es bleibt Zeit um Fragen zu klären. Weitere Termine können in regelmässigen Zeitabschnitten folgen.
Die Empfehung für Yoga Privatsitzungen ist für die ersten zwei Sitzungen einen Abstand von 7-14 Tagen einzuhalten. Danach wird individuell mit Ihnen besprochen im 3-6 Wochen Rhythmus weiter zu gehen. Je nach Wunsch kann die Sitzungssequenz abgeschlossen oder im 3-4 Monate Abstand weitergehen. Die Möglichkeit in eine Gruppenstunde zu kommen kann gewählt werden. Oder Sie können das Programm für sich zu Hause regelmässig weiter üben.
Für einen effizienten Nutzen ist es empfohlen eine regelmässige Praxis von Yoga Übungen in den Alltag zu integrieren. Lassen Sie sich Möglichkeiten für die Nachbetreuung zusammenstellen. Oder melden Sie sich wieder. Ich bin für Sie da.
Online und vor Ort. Maximal 6 Personen.
Informieren Sie sich über die laufenden Kurse, Zeiten und Orte.
Kontakt: Olivia Rasser 079 235 56 02 oliviarasser(at)gmail.com
Es gelten die aktuellen Hygenebestimmungen.
Verschiedene Krankenversicherer vergüten einen Teil der Kosten. Yogatherapie und Yogakurse werden über die Zusatzversicherung abgerechnet. Bitte klären Sie vor dem Termin mit Ihrer Kasse ab, in welchem Umfang Ihre Krankenkasse die Kosten für Yogatherapie und Yogakurse übernimmt.
Link zur EMIndex Therapeutenliste: https://emr.ch/therapeut/olivia.rasser
Wichtig zu wissen - Yogatherapie in der Gruppe:
Die Befundaufnahme wird vor der ersten Gruppenstunde in einer Einzelsitzung gemacht. Wir besprechen Ihre individuelle Situation.
Yogatherapie in der Gruppe bedingt einer gewissen Offenheit in der Kleingruppe über Themen zu sprechen. Es ist Ihre freie Wahl zu erzählen oder nicht. Meist bestehen die Gruppen über längere Zeit. Was im Raum besprochen wird bleibt im Raum.
In der Gruppe werden:
- Fragen zum Übungprogramm beantwortet
- Die Übungen angepasst
- die für Sie idealen Variationen und Abfolgen der Übungen gefunden
- Die Übungen gemeinsam ausprobiert und besprechochen
Kosten:
CHF 30.- pro 60 Minuten(10-er Abo CHF 300.- 12 Wochen gültig, ohne Schulferien)
Drop In Einzelstunden in der Gruppe CHF 30.-
(10-er Abo CHF 350.- 6 Monate gültig)
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