Sonntag, 2. Mai 2021

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Herzlich willkommen auf meiner Seite. Ich freue mich Sie auch persönlich zu begrüssen. Auf den Kalender klicken um Ihren Termin zu buchen. Wählen Sie Ihr gewünschtes Angebot mit dem Pfeil hinten im Feld auf der rechten Bildschirmseite aus. Ich bin gerne für Sie da.

Olivia Rasser 079 235 56 02
                              oliviarasser(at)gmail(dot)com

Link zur EMR Therapeutenliste:
https://emr.ch/therapeut/olivia.rasser
Link zur Online Buchung: Sanasearch Therapeutenliste
https://www.sanasearch.ch/de/fachperson/olivia-rasser

Supervision KT - Einzel und Gruppe

Einzelsitzung



Komplementärtherapeutisches Mentoring, Coaching 

Für den privaten und beruflichen Bereich.

Kontakt: Olivia Rasser 079 235 56 02  oliviarasser(at)gmail.com 

Sie profitieren von einer Verbesserung Ihrer Situation im gewünschten Bereich.

Termine sind Online oder vor Ort möglich.

Es gelten die aktuellen Hygenebestimmungen.






Supervision bietet einen einfachen Weg zur Unterstützung für Menschen die im komplementärtherapeutischen, begleitenden und betreuenden Berufen tätig sind. 

Das Ziel ist durch lösungsorientierte Kommunikation das berufliche Handeln zu reflektieren und Umsetzungsansätze zu finden. Dadurch kann das eigene Verständnis klarer werden.

In der Einzelsupervision kann die Begleitung zu Fragen eine wertvolle Unterstützung sein, um im Eigenprozess klarer zu werden oder den Arbeitsablauf bewusster anzugehen.

Ich arbeite:

- Ressourcenorientiert
- Lösungsbezogen
- Arbeit mit Glaubenssätzen
- mit Mindmapping
- mit spielerischen Methoden
- mit Handlungsalternativen

Es sind möglich:

- Fallsupervisionen
- Prozessbegleitungen
- Selbstreflextion Situation
- Berufsbezogene Situationen
Kosten:

Einzelsupervision:
60 Minuten CHF 120.-

Die Sitzung wird pro 15 Minuten abgerechnet. Bitte melden Sie einen vereinbarten Termin 
im Verhinderungsfall 24 Stunden im Voraus ab, da die Sitzung sonst verrechnet werden muss. Besten Dank für Ihr Verständnis.

Gruppensupervision

In der Gruppe werden:

- Ressourcen gefunden
- Konstrukitve Lösungen gesucht
- Glaubenssätze angeschaut
- Handlungsalternativen erforscht



Supervision in der Gruppe eignet sich für:

- Fallsupervision
- Prozessbegleitung
- Analyse und Selbstreflexion zu Situationen

Am Anfang werden die vorhandenen Anliegen gesammelt. Wir entscheiden, welche Themen in welcher Reihenfolge bearbeitet werden. Die Supervision in der Gruppe kann einen klärenden Rahmen zur Kommunikation und ein Verständnis zuden Anliegen sichtbar machen.

Gut zu wisssen:

Supervision in der Gruppe bedingt einer gewissen Offenheit in der Gruppe über Themen zu sprechen. Es ist Ihre freie Wahl zu erzählen oder nicht. Sie profitieren am meisten wenn Sie einen offenen Umgang mitnehmen. In der Gruppe entsteht eine lösungsorientierte Schwarmintelligenz. Das besprochen bleibt im Raum.


Supervision bietet einen einfachen Weg zur Unterstützung für Menschen die im komplementärtherapeutischen, begleitenden und betreuenden Berufen tätig sind. 

Das Ziel ist durch lösungsorientierte Kommunikation das berufliche Handeln zu reflektieren und Umsetzungsansätze zu finden. Dadurch kann das eigene Verständnis klarer werden.

In der Gruppensupervision kann die Begleitung zu Fragen eine wertvolle Unterstützung sein, um im Eigenprozess klarer zu werden oder den Arbeitsablauf bewusster anzugehen.
Kosten Gruppensupervision:
(Ab 3 Personen)

2 Stunden CHF 90.- p.P.
4 Stunden CHF 140.- p.P.
Bitte melden Sie einen Termin in der Gruppe im Verhinderungsfall 48 Stunden im Voraus und nur im dringenden Fall ab. Die Gruppe zählt auf Sie und freut sich. Besten Dank für Ihr Verständnis.

Yogatherapie - Einzelsitzung

 Sie wählen das Datum und die Zeit.



Kontakt: Olivia Rasser 079 235 56 02 oliviarasser(at)gmail.com 

Sie profitieren von einer Verbesserung Ihrer Situation im gewünschten Bereich.

Treffen sind Online oder vor Ort möglich.

Es gelten die aktuellen Hygenebestimmungen.


Verschiedene Krankenversicherer vergüten einen Teil der Therapiekosten. Yogatherapie wird über die Zusatzversicherung abgerechnet. Bitte klären Sie vor dem Termin mit Ihrer Kasse ab, in welchem Umfang Ihre Krankenkasse die Kosten für Yogatherapie übernimmt.

Link zur EMIndex Therapeutenliste: https://emr.ch/therapeut/olivia.rasser

Link zur Online Buchung: Sanasearch Therapeutenliste
https://www.sanasearch.ch/de/fachperson/olivia-rasser


Eine Sitzung beinhaltet:

- Erstgespräch zum Erfassen Ihrer Situation mit Befundaufnahme
- Erarbeiten Ihres persönlich zugeschnittenen Yoga Programmes

Im Weiteren werden:

- Fragen zum Übungprogramm beantwortet
- Die Übungen angepasst
- die für Sie idealen Variationen und Abfolgen der Übungen gefunden
- Die Übungen gemeinsam ausprobiert und besprechochen

Yogatherapie eignet sich auch für Personen mit individuellen Termin wünschen und spezifischen Anliegen.

Indikationen: 

Bei individuellem Beschwerdebild, Schlafstörungen, Antriebslosigkeit, Hyperaktivität und Unruhe, zur Rehabilitation, bei diffusen Schmerzen, Gelenkproblemen, Muskelschmerzen, bei Stresssituationen, Kopfschmerzen. 

Kosten:

CHF 120.- pro 60 Minuten

Vorgehensweise:

Anhand der schriftlichen Darstellungen können Sie das Programm für sich üben. Nach einer vereinbarten Zeit wird das Treffen wiederholt. Die Übungen werden auf die Richtigkeit der Ausführung kontrolliert und je nach Situation wird das Übungsprogramm verändert oder erweitert. Es bleibt Zeit um Fragen zu klären. Weitere Termine können in regelmässigen Zeitabschnitten folgen.


Die Empfehung für Yoga Privatsitzungen ist für die ersten zwei Sitzungen einen Abstand von 7-14 Tagen einzuhalten. Danach wird individuell mit Ihnen besprochen im 3-6 Wochen Rhythmus weiter zu gehen. Je nach Wunsch kann die Sitzungssequenz abgeschlossen oder im 3-4 Monate Abstand weitergehen. Die Möglichkeit in eine Gruppenstunde zu kommen kann gewählt werden. Oder Sie können das Programm für sich zu Hause regelmässig weiter üben.

Für einen effizienten Nutzen ist es empfohlen eine regelmässige Praxis von Yoga Übungen in den Alltag zu integrieren. Lassen Sie sich Möglichkeiten für die Nachbetreuung zusammenstellen. Oder melden Sie sich wieder. Ich bin für Sie da.

Die Möglichkeit ist offen, sich einer Gruppenlektion anzuschliessen oder das individuelle Training beizubehalten.



Yogatherapie - Kleingruppe

Wöchentliche Gruppenkurse (ohne Schulferien)

Online und vor Ort.  Maximal 6 Personen.

Informieren Sie sich über die laufenden Kurse, Zeiten und Orte

Kontakt: Olivia Rasser 079 235 56 02 oliviarasser(at)gmail.com 

Es gelten die aktuellen Hygenebestimmungen.



Verschiedene Krankenversicherer vergüten einen Teil der Kosten. Yogatherapie und Yogakurse werden über die Zusatzversicherung abgerechnet. Bitte klären Sie vor dem Termin mit Ihrer Kasse ab, in welchem Umfang Ihre Krankenkasse die Kosten für Yogatherapie und Yogakurse übernimmt.

Link zur EMIndex Therapeutenliste: https://emr.ch/therapeut/olivia.rasser


Wichtig zu wissen - Yogatherapie in der Gruppe:

Die Befundaufnahme wird vor der ersten Gruppenstunde in einer Einzelsitzung gemacht. Wir besprechen Ihre individuelle Situation.

Yogatherapie in der Gruppe bedingt einer gewissen Offenheit in der Kleingruppe über Themen zu sprechen. Es ist Ihre freie Wahl zu erzählen oder nicht. Meist bestehen die Gruppen über längere Zeit. Was im Raum besprochen wird bleibt im Raum.


In der Gruppe werden:

- Fragen zum Übungprogramm beantwortet
- Die Übungen angepasst
- die für Sie idealen Variationen und Abfolgen der Übungen gefunden
- Die Übungen gemeinsam ausprobiert und besprechochen


Kosten:

CHF 25.- pro 60 Minuten
(10-er Abo CHF 250.- 12 Wochen gültig, ohne Schulferien)

Drop In Einzelstunden in der Gruppe CHF 30.-
(10-er Abo CHF 300.- 6 Monate gültig)




Yoga - Gruppen und Kleingruppen - Kurse

 wöchentliche Gruppenkurse (ohne Schulferien)

Online und vor Ort. 

Informieren Sie sich über die laufenden Kurse, Zeiten und Orte.

Kontakt: Olivia Rasser 079 235 56 02 oliviarasser(at)gmail.com 

Es gelten die aktuellen Hygenebestimmungen.


Verschiedene Krankenversicherer vergüten einen Teil der Kosten. Yogatherapie und Yogakurse werden über die Zusatzversicherung abgerechnet. Bitte klären Sie vor dem Termin mit Ihrer Kasse ab, in welchem Umfang Ihre Krankenkasse die Kosten für Yogatherapie und Yogakurse übernimmt.

Link zur EMIndex Therapeutenliste: https://emr.ch/therapeut/olivia.rasser


Wichtig zu wissen - Yoga in der Gruppe:

Hatha-Yoga in der Gruppe findet wöchentlich zur gleichen Zeit statt. Wir üben leichte Körperübungen mit jeweils einer Zwischenentspannung. Auch Atemübungen, Gleichgewichts- Konzentrationsübungen sind Teil der regelmässigen Praxis in der Gruppe.

Kosten:

CHF 25.- pro 60 Minuten
(10-er Abo CHF 250.- 12 Wochen gültig, ohne Schulferien)

Drop In Einzelstunden in der Gruppe CHF 30.-
(10-er Abo CHF 300.- 6 Monate gültig)

Über mich

 


Schön Ihnen zu begegnen. Mein Name ist Olivia Rasser

Mein Werdegang in groben Zügen sodass Sie meine Erfahrungen kennen.

Ich freue mich, Sie kennenzulernen.
Mit herzlichem Yogagruss.


Berufliches

                         
Seit 2020 bin ich Komplementärtherapeutin FA Yogatherapie mit Branchenzertifikat.
Ich führe meine Praxis seit dem Jahr 2000 selbständig.
 

Seit 2006 bin ich EMR Kassenanerkannt. Ich arbeite mit                                          
                                         

·         Einzelsitzungen
·         Gruppen und Kleingruppen


 Seit 2018 arbeite ich als Supervisorin für Komplementärtherapie

 ·         Mentorin in Einzelsitzungen
 ·         mit Gruppen und Kleingruppen


Seit 2000 bin ich Hatha Yoga Lehrerin und Geschäftsführerin bei Aktiv-Wellness GmbH

·         Ich unterrichte in Einzelunterricht, Privatstunden
·         Gruppenunterricht von Gross und Kleingruppen
·         Selbständig und in Zusammenarbeit mit Unternehmen
     im Gesundheitsbereich

 

Seit dem Jahr 2000 und bis 2013 arbeitete ich als Yogalehrerin und

als Wellness Trainerin an verschiedenen Orten, in Sport und

Wellness Hotels in der Schweiz, Sardinien, Spanien

 ·         Hatha-Yoga Unterricht von Gruppen
 ·         Unterricht von Wassergymnastik Kursen
 ·         Walkingkurse
 ·         Kraftraumberatung, Einzelbetreuung


1987 – 1992 absolvierte ich eine Professionelle Ausbildung zur Ballett/Bühnen Tänzerin und arbeitete auf diesem Beruf in der Schweiz, New York, London, Zürich, Hongkong, Japan

Die Ausbildungsschulen waren:

·        Alivin Ailey Tanzschule, Vollzeit, New York
·       Tanzschule London Studio Center, Vollzeit
·         Zürich Tanztheater Schule (Colombo) Vollzeit

 

 Aus- / Weiterbildungen                                  

2020
Branchenzertifikat OdA Komplementärtherapie

2018                                             
Supervisorin für Komplementärtherapie
2011                                                   
Weiterbildung Yogatherapie
1998 – 2000                                     
Ausbildung Wellnesstrainerin und Yogalehrerin
Seit 1995                                           
Kriya Yoga Meditation bei Paramapadma Dhiranandaji


Weiteres                                        

2005-2013
Kursorganisation und Koordination Aktiv-Wellness GmbH
2008                                                    
Projektleitung Gesundheitsmesse SwissInMotion, Basel
2005–2009
Amt des Präsidiums Schweiz. Verband Wellness Trainer VWT

2006–2021
Organisation Therapeutenclub, 150 Mitglieder

Veröffentlichungen

2015 und 2016                                                    
Veröffentlichung Yoga Übungs-CD und Yoga Übungsheft „Das praktische Yogabuch für Körperübungen“


Praxis und Räume

Praxen und Räume in denen ich aktuell unterrichte.
Sitzungen sind Online und vor Ort möglich.

Informieren Sie sich über die laufenden Kurse, Zeiten und Orte.

Kontakt: Olivia Rasser 079 235 56 02 oliviarasser(at)gmail.com 

Es gelten die aktuellen Hygenebestimmungen.


        Hyve, Gempenstrasse 64, Basel


Praxen 222, St. Alban-Ring 222, 4052 Basel








Raum Yoga Lotus, Wasserturmplatz, Liestal



Kursraum und Praxis, Winkel 3, 4422 Arisdorf


Verschiedene Krankenversicherer vergüten einen Teil der Kosten. Yogatherapie und Yogakurse werden über die Zusatzversicherung abgerechnet. Bitte klären Sie vor dem Termin mit Ihrer Kasse ab, in welchem Umfang Ihre Krankenkasse die Kosten für Yogatherapie und Yogakurse übernimmt.


Link zur EMIndexTherapeutenliste: 

Link zur Online Buchung: Sanasearch Therapeutenliste
https://www.sanasearch.ch/de/fachperson/olivia-rasser








Donnerstag, 4. Januar 2018

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"Das praktische Yogabuch für Körperübungen" ist ein Buch das eine praktische Vorlage für die tägliche Yogapraxis dient. Die Übungsprogramme sind auf 1-2 A4 Blättern zur Vorlage bei der Yogapraxis übersichtlich gestaltet.

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Bestellen Tel. 061 313 21 01 oder bei oliviarasser(at)gmail.com