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Kleingruppen und Privatunterricht
Während der Schwangerschaft ist das Üben der Asanas (Körperübungen) bis zum
3. Schwangerschaftsmonat uneingeschränkt möglich. Ab dem 3. sowie ab dem
5. und 7. Schwangerschaftsmonat gibt es bestimmte Einschränkungen.
Da die Frauen nicht zur selben Zeit schwanger sind, ist es für uns schwierig eine
bestehende Gruppe zu führen. Ab 3 Personen können wir einen Kurs durchführen.
Bis zum 3. Schwangerschaftsmonat können Sie unsere regulären Gruppenkurse besuchen.
Ab dem 3. / 5. und im 7. Monat ist eine Privatlektion empfohlen.
Wir können Ihnen so die geeigneten Übungen aufzeigen.
Der Preis für Gruppen ab 3 Personen richtet sich nach dem Personal Training Preis.
Sfr. 135.- pro 60 Minuten durch die Anzahl Personen. Empfohlen: mindestens 5-10 Wochen.
Olivia Rasser ist als dipl. Yogalehrerin Kassenanerkannt.
EMR EMIndex Webseite: www.emindex.ch/_d/1/home.las?s=olivia.rasser
Die Asanas/ Yogaübungen werden nach dem klassische Hatha-Yoga gemäss der Tradition
von Paramapadma Dhiranandaji vermittelt.
Mehr Informationen und Anmeldung per Email
oder Tel: +41 (0) 61 313 21 01
Die Kosten für die Hatha-Yoga Kurse und Privatlektionen werden je nach Ihren persönlichen
Versicherungskonditionen und je nach Krankenkasse teilweise übernommen. Bitte klären Sie
vor dem Kurs mit Ihrer Kasse ab, in welchem Umfang die Kosten der Kurs von Ihrer Kasse
übernommen werden. Die Hatha-Yoga Gruppenkurse werden auch als Präventionsmassnahme anerkannt.
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