Sonntag, 4. Oktober 2015

Das praktische Yogabuch für Körperübungen

           Das praktische Yogabuch für Körperübungen


40 Seiten farbig mit Bild Illustration

"Das praktische Yogabuch für Körperübungen" ist ein Buch das eine praktische Vorlage für die tägliche Yogapraxis dient. 
Die Übungsprogramme sind auf 1-2 A4 Blättern zur Vorlage bei der Yogapraxis übersichtlich gestaltet.


CHF/Euro 29.-

Versandkosten Schweiz: Sfr. 4.50

Bestellen Tel. 061 313 21 01 oder per info (at) aktiv-wellness.ch

Mittwoch, 9. September 2015

Raum in Basel - Impressionen

Impressionen vom Raum in Basel den wir seit Anfang September 2015 beleben.

Impressions of the space in Basel we enliven since September 2015.




Donnerstag, 6. August 2015

Kursraum in Basel - am St. Alban-Ring 218

Aktiv-Wellness bekommt ab September 2015 wieder einen eigenen Kursraum für Yoga, Entspannung und leichte Bewegungskurse in Basel. Wir sind 4 Minuten vom Stadtzentrum -am Karl-Barth-Platz nähe St.Jakob zu Hause . Schau rein und mach mit. Probestunde CHF 20.-




Hello together
aktiv-wellness.ch will from September 2015 again have  a private course room for Yoga, relaxation and slight motion courses in Basel  Switzerland. We are at Karl-Barth-Platz near St. Jakob Arena. Enjoy, be a part of. Come and get involved. Trial Lesson CHF 20.-

Montag, 6. April 2015

Yoga und Ballettworks© Kurse und Privat

HERZLICH WILLKOMMEN AUF DER AKTIV-WELLNESS SEITE VON OLIVIA RASSER - Yoga seit 1995 - Kurse seit dem Jahr 2000

Yogabuch zum Üben im Alltag von Olivia Rasser
Für die Bestellung und Anfragen Tel. 079 235 56 02 oder über Email info (at) aktiv-wellness.ch

Yoga 50+ auf dem Stuhl - Donnerstag 10.00-11.00 Uhr in Pratteln
Yoga in Basel  1x im Monat Samstag 14.00-15.15 Uhr
Bitte fragen Sie nach den aktuellen Daten. Einzeln buchbar

Yoga am Montag 19.30-20.30 Uhr in Arisdorf
Der Gruppenpreis für die Lektionen à 60 Min. sind CHF 20.- per Person/ Lektion im 10-er ABO (12 Wochen gültig) Einzelne Lektionen CHF 30.-


Ernährung und Beratung: Darmreinigung, Entsäuerung und Entschlackung. Gruppen und individuell. Nahrungsergänzung und Anti Ageing auf pflanzlicher Basis.

Meine Philosophie: Der Körper braucht Heutzutage für eine gute und gesunde Funtionsweise zusätzliche Nährstoffe auf pflanzlicher Basis. Entscheiden Sie selber.

DARMREINIGUNG, ENTSÄUERNG UND ENTSCHLACKUNG. Gruppen und individuelle Betreuung.

Werden Sie auch *nervig* wenn Sie Hunger haben?Ich habe einen natürlichen Weg gefunden wie ich meinen Heisshunger stillen kann.


- Yoga 50+ in Basel: Montag 13.00-14.00 Uhr - ausgebucht -

- Yoga 50+ in Basel: Montag 14.30-15.30 Uhr

- Yoga 50+ in Liestal: Montag 17.15-18.15 Uhr

Ich bin Mitglied im Verband Yoga Schweiz und seit 2006 EMR und EGK Kassen anerkannt. Ich freue mich sie willkommen zu heißen. Link zu meiner EMindex Seite


Das bedeutet das die Gebühren für Yoga Privatsitzungen, Gruppenkurse und Yogatherapie je nach Kasse und Zusatzversicherung zum Teil rückvergütet werden können. Bitte erkundigen Sie sich vor der ersten Sitzung bei Ihrer Kasse.

- Yoga for English speaking
- On parle Francais








Sonntag, 15. Februar 2015

Growing or dying

Biologically seen a plant is either growing or is dying. There is no state inbetween. As a human "plant" what is your descision?

Biologisch gesehen wächst eine Pflanze entweder oder sie stirbt. Es gibt keinen Zustand dazwischen. Als menschliche "Pflanze", was ist Deine Entscheidung?

Sonntag, 1. Februar 2015

Aktivierung und Begleitung von Personen 50+

Aktivierung und Begleitung von Personen 50+ 
Zusammentreffen  in der Gruppe zu gemeinsamen Aktivitäten
und Einzelbetreuung wie Geschichten vorlesen, kreatives Basteln, Gedächtnistraining, zusammen kochen und essen, Malen, Musik und Singen, Spaziergänge, sanfte Gymnastik, Begleitung von Postgängen oder Unterstützung beim Einkaufen, sich wohl fühlen in den eigenen vier Wänden.
Gesellschaftliches Zusammensein. Schweiz - Basel und Umgebung.