Freitag, 23. August 2013

Yoga - in Basel in der Schweiz

Yoga in Basel in der Schweiz - Jetzt anmelden für den Herbst/Winter -



Jeweils am Dienstag 18.00 -19.00 Uhr
Am Claragraben 39 beim Wettsteinplatz im Top Fit Club.
Die Yogalektion ist für jeden Neueinsteiger und Geübte geeignet. Mehr Informationen auf www.aktiv-wellness.ch

Ich unterrichte ein meditatives Hatha-Yoga mit einer Anfangs- und Schlussentspannung, Atemübungen, jeweils 3 Runden der Asanas (Übungen) und nach jeder Runde einer Zwischenentspannung.



Yoga in Basel, Switzerland - Register now for the fall / winter -

On Tuesdays 18.00-19.00 o'clock
On Claragraben 39 at Wettsteinplatz in Top Fit Club.
The yoga class is suitable for all beginners and experienced people. More information on www.aktiv-wellness.ch


I teach a meditative hatha-yoga with an initial and final relaxation, breathing exercises, each with 3 rounds of the asanas (exercises) and after each round, an intermediate relaxation.



Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen